朝晩の冷え込みが強くなり、ここ最近ずっと腰の重だるさを感じていました。
家事や仕事で無理をしていたせいか、気づけば靴下を履くのもつらいほどに…。

湿布やストレッチでごまかしていましたが限界を感じ、思い切ってこちらの整体院を予約しました。

先生が丁寧に状態を見てくださり、施術中も「ここが硬くなっていますね」と優しく説明してくれたので安心できました。
終わったあとには腰が軽く、帰り道で自然と背筋が伸びているのを感じました。

冷えからくる不調は放っておかず、早めにケアすることの大切さを実感しました。
また調子が悪くなる前にお願いしようと思います。