2023.09.01 / 最終更新日 : 2023.09.01 ワークスハナブサラボ 血の巡りの悪い方にオススメです ７月、８月と猛暑が続き、暑さに悩まされていました。 特に影響があったのが睡眠時間で寝苦しく眠りが浅い日々が続き、クーラーを例年より低い温度で設定する毎日…。 すると今度は頭痛や肩こり、風邪のような症状が出始め、ネットで調 […]
2023.08.01 / 最終更新日 : 2023.08.01 ワークスハナブサラボ 身体が軽くなりました 連日の暑さで夏バテだったのもあり、身体を重く感じておりました。 身体を重く感じる原因は血行の悪さが影響しているとネットで調べて出てきたので、自分なりにマッサージをしてみたのですが、なかなか改善されず…。 友だちに勧められ […]
2023.07.03 / 最終更新日 : 2023.07.03 ワークスハナブサラボ 息子に笑顔が戻りました！ サッカー部に所属する息子がケガをしてしまい、しばらく部活を休むことになりました。 痛い思いをしてもサッカーが好きな気持ちは変わらず、元気のない息子を見るのがつらい日々を送ってました。 少しでも早く復帰できるように周りに相 […]
2023.06.01 / 最終更新日 : 2023.06.01 ワークスハナブサラボ 猫背改善！姿勢が良くなりました 毎日肩こりや腰痛に悩んでおり、同じ職場の後輩に相談したところ、猫背が原因ではないかと言われました。 意識して鏡を見てみるとそこには自分が思っている以上に猫背の私の姿が！二重あごも目立ち姿勢の改善を目指す事に決めました。 […]
2023.05.01 / 最終更新日 : 2023.05.01 ワークスハナブサラボ 手足の痺れに効きます 日常生活で手足の痺れが気になっていました。 支障は無かったので大きな悩みでは無かったのですが、ずっと気になっていたので職場の先輩に相談したところ「姿勢の悪さが原因の痺れかもしれない」という事でこちらの整体療院さんをオスス […]
2023.04.03 / 最終更新日 : 2023.04.03 ワークスハナブサラボ 運動不足の身体にも優しい！ 花粉症が酷くて外出の回数を減らしていたら運動不足になってしまいました。 身体も重く太ってしまったため、膝や腰への負担が大きくなり、ますます運動をする気が起きず悪循環…。 これではダメだと思い、まずは膝や腰の痛みを和らげよ […]
