年末に向けて仕事が忙しくなり、ストレスや姿勢の悪さが原因で身体がつらくなってきました。
睡眠時間を意識して多くとってみたり、温かい湯舟に浸かる時間を長くしてみたりしたのですが、毎日のように肩こりや腰痛に悩まされ、日常を楽しく過ごせなくなってきていました。

ある日、こちらの整体療院を知り一度足を運んでみる事にしました。
最初は緊張していましたが、先生の温かい対応と的確な施術で、身体の不調が和らぐのを実感しました。
特に背骨や骨盤の調整が効果的で、施術後は驚くほど軽く、気分もスッキリしました。

施術を受けてから健康を保つことの重要性を再認識し、整体療院に通う事で新しい一歩を踏み出す事ができました。
これからも定期的に通いながら、健康的な生活を送っていきたいと思います。